Советы на каникулы 15.02.2025

На связи педагог физической культуры высшей категории, почётный работник общего образования Российской Федерации - Наталия Германовна Силаева.

Ребята, вот и наступили долгожданные зимние каникулы. Самое время для занятий спортом в свое удовольствие.

Лыжные прогулки: Свежий воздух, красивые пейзажи и отличная кардионагрузка! У нас уникальный город, в нем находится 8 лыжных трасс. Ближайшая в Савелках - Парк Ровесник, 5-й микрорайон. Важно одеться по погоде и взять термос с горячим чаем.

Катание на коньках: На катке царит атмосфера праздника и веселья. Пригласите друзей и устройте соревнования по фигурному катанию. Если вы новичок, не стесняйтесь попросить помощи у инструктора.

Санки и ватрушки: В этом году зима не балует нас снегом, поэтому игры в снежки отменяются. Но! Классика зимних развлечений - спуск с горки – это взрыв эмоций и адреналина! Выберите официально организованные и безопасные места для катания и не забывайте про шлем.

Занимайтесь спортом с удовольствием и берегите себя! Желаю вам активных и веселых каникул!

А те, кто ни дня без школы прожить не могут, мы ждем на нашей смене "Каникулы с пользой"