В ходе занятия ребята обсудили, почему возникает волнение, в каких ситуациях оно проявляется и как можно научиться с ним справляться. Участники поделились своими мыслями и узнали простые, но эффективные способы сохранять спокойствие и уверенность в ответственные моменты.